Reiki, MTC, Qi Gong, Diététique chinoise
Quatre techniques, une approche cohérente. Combinées en séance selon ce que demande votre situation.
Le Reiki japonais s’allie à l’énergétique traditionnelle chinoise, au Qi Gong du Tao et à la diététique chinoise. Toutes ses techniques reposent sur un principe: la santé tient à la libre circulation de l’énergie vitale. Au cabinet de Blagnac comme à Toulouse, elles se combinent — jamais selon un protocole, toujours selon votre état du jour et vos besoins.
Pourquoi combiner ces quatre techniques
Chaque technique a sa portée propre. En étant presque réducteur, le Reiki agit principalement sur le système nerveux et la détente profonde. L’énergétique chinoise intervient sur les méridiens et les organes selon un bilan précis. Le Qi Gong du Tao est un puissant outil d’accompagnement et d’autonomie quotidienne. La diététique chinoise soutient l’équilibre de fond entre les séances.
Séparément, chacune fonctionne. Ensemble, elles agissent sur des plans complémentaires — détente nerveuse, circulation énergétique, mouvement, alimentation. C’est cette articulation qui permet un travail durable plutôt qu’un soulagement passager.
Ce qui se pratique en séance
Reiki Usui
Une méthode japonaise d’imposition des mains pour la détente profonde.
Développée au Japon au début du XXᵉ siècle par Mikao Usui, la méthode Reiki travaille par apposition douce des mains sur ou au-dessus du corps, le long de positions précises. L’effet principal consiste en une profonde détente via ses capacités à ralentir le rythme cardiaque, détendre les muscles et favoriser la récupération.
Au cabinet, le Reiki est presque toujours présent en arrière-plan de la séance. Il prépare le corps à recevoir le travail énergétique, ou clôture la séance en aidant le système à intégrer ce qui a été déplacé.
Énergétique traditionnelle chinoise
Une lecture millénaire du corps en termes de circulation énergétique.
L’énergétique traditionnelle chinoise repose sur 5 piliers (le Qi Gong, la stimulation des points d’acupuncture, la pharmacopée, le massage TuiNa, la diététique) et sur des concepts comme le Yin ou le Yang, ou le Qi, l’énergie vitale, qui circule dans le corps via les méridiens. Un déséquilibre se traduit par une stagnation, un vide ou un excès d’énergie dans un organe ou un méridien — repérables par un bilan énergétique (pouls, langue, palpation, observation), bilan qui est un incontournable dans nos séances.
Au cabinet, le travail mobilise plusieurs outils : stimulation des points d’acupuncture (ventouses, electro stimulation, massage TuiNa, …) pour libérer les stagnations, moxibustion via des lampes TDP et des nattes de litho thérapie, Tui Na (massage chinois énergétique) pour relancer la circulation. Je ne pratique pas la pose d’aiguilles, réservée aux médecins acupuncteurs.
Qi Gong du Tao – Qi Gong de santé
Le mouvement, le souffle, l’intention — un outil d’autonomie quotidienne.
Le Qi Gong du Tao / Qi Gong de Santé, tel qu’il est transmis par Jérôme Quet au sein de l’Académie du Qi Gong Ancien (en partenariat avec l’ASMC de Philippe Sionneau), est une pratique thérapeutique et énergétique profondément ancrée dans la tradition médicale chinoise ancestrale.
Ce Qi Gong ne se résume pas à une simple gymnastique douce ; il s’agit d’un Qi Gong médical et de préservation de la santé (méthode Hóng Shù 鸿術). Il associe des mouvements fluides, des postures statiques, le travail du souffle et l’intention (Yi) pour réguler les organes internes selon la théorie des Cinq Mouvements. Sa spécificité, via l’enseignement de Jérôme Quet, est d’être un art interne de transformation et de cultivation du Qi, conçu tant pour l’équilibre personnel que pour décupler les capacités des praticiens en thérapies énergétiques.
À l’issue de la séance, je transmets si nécessaire quelques exercices ciblés en fonction de votre situation : routine du soir pour le sommeil, mouvements pour libérer la nuque, postures pour relancer l’énergie. Quelques minutes par jour suffisent pour ancrer le travail entre les séances.
Diététique chinoise
L’assiette comme soutien énergétique au quotidien.
La diététique chinoise lit les aliments selon leur nature (froide, fraîche, neutre, tiède, chaude), leur saveur (acide, amer, doux, piquant, salé) et leur action sur les organes. Un aliment « nourrissant » dans l’absolu peut être inadapté pour votre terrain ; un autre, plus simple, peut devenir précieux selon la saison.
Ce n’est pas un régime. C’est une lecture personnalisée de ce qui vous tonifie, ce qui vous épuise, ce qu’il est bon de privilégier selon votre constitution et la saison en cours. Les conseils donnés en séance sont concrets, ajustés, et n’imposent aucune restriction inutile.
Comment ces techniques se combinent en séance
1. Avant la séance — Lors de l’échange initial, j’identifie ce qui demande à être travaillé en priorité : tension nerveuse, douleur localisée, fatigue de fond, période émotionnelle. Le bilan énergétique précise la lecture.
2. Pendant la séance — Le Reiki est souvent présent en ouverture pour amener le corps à la détente. L’énergétique chinoise prend ensuite le relais sur les points et zones identifiés : digipression, ventouses, moxibustion ou Tui Na selon ce que demande le travail.
3. Après la séance — Je transmets ce qui vous concerne pour entretenir le travail : un ou deux exercices de Qi Gong ciblés, des conseils de diététique chinoise adaptés à votre saison et à votre constitution. Quelques minutes par jour suffisent.
Prendre rendez-vous
Vous n’avez pas à choisir une technique avant de venir. La séance combine ce qui est pertinent pour votre situation du jour. Cabinet à Blagnac, Toulouse Capitole et Toulouse Cartoucherie.
Soin de bien-être complémentaire de votre suivi médical. Ne se substitue à aucun diagnostic ni traitement.
Les techniques — vos questions
Toutes les techniques sont-elles utilisées à chaque séance ? ▾
Non. La séance combine ce qui est pertinent pour votre situation. Le Reiki est presque toujours présent en arrière-plan ; les techniques chinoises (acupression, ventouses, Tui Na) sont mobilisées selon le bilan énergétique ; les conseils de Qi Gong et de diététique sont donnés à l’issue, à pratiquer chez soi.
Faut-il choisir une technique en réservant ? ▾
Non. Vous réservez une séance — pas une technique. Le choix des outils mobilisés se fait après l’échange initial et le bilan, selon ce qui correspond à votre situation du jour.
Pratiquez-vous l’acupuncture avec aiguilles ? ▾
Non. La pose d’aiguilles est réservée aux médecins acupuncteurs. Je travaille les points d’acupuncture par electro stimulation, acupression, ventouses, moxibustion et Tui Na, selon vos besoins — toutes des techniques de l’énergétique chinoise praticables hors cadre médical.
Reiki et énergétique chinoise, ne sont-ce pas deux choses différentes ? ▾
Oui — d’origines différentes (Japon pour le Reiki, Chine pour la MTC), mais leur principe de fond se rejoint : la libre circulation de l’énergie vitale dans le corps. Les combiner permet d’agir à la fois sur la détente profonde (Reiki) et sur les déséquilibres énergétiques précis (MTC).