Catégorie  News

Articles liées au Reiki, à la Médecine Traditionnelle Chinoise et à l’énergétique en général, issues de différents médias et journaux, ou écrits par moi même.

Aloe Vera: ses multiples bienfaits

L'aloe vera est une plante aux multiples vertus, reconnue et utilisée depuis des millénaires dans diverses cultures pour ses propriétés médicinales et cosmétiques. Cet article explore en profondeur les bienfaits de l'aloe vera, de ses usages traditionnels à ses applications modernes.

La Médecine Traditionnelle Chinoise et l’Organisation Mondiale de la Santé

L’OMS reconnaît la diversité des pratiques de médecine traditionnelle, complémentaire et intégrative dans les pays du monde et sa contribution à la santé, au bien-être, aux soins de santé centrés sur la personne et à la couverture sanitaire universelle. Une médecine traditionnelle et complémentaire intégrée de manière appropriée peut améliorer les résultats en matière de santé en augmentant la disponibilité des services, en particulier au niveau des soins de santé primaires.

Lithothérapie et chaleur: les bienfaits des séances Wai-Qi

Suite au lancement des séances Wai-Qi, un point sur le fonctionnement des nattes et lampes Wai-Qi et sur les bienfaits des séances.

Basées sur des plaques minérales, les nattes et lampes Wai-Qi diffusent une douce (et aussi potentiellement intense) chaleur. Ces instruments s'appuient donc sur les principes de la lithothérapie, qui trouvent une nouvelle dimension dans l'union avec la chaleur.

Tongue Drum et Méditation

La méditation, avec ses racines profondes dans la spiritualité et la quête de tranquillité intérieure, trouve une nouvelle alliée dans l'utilisation des tongue drums.

Quelques mots sur le Stress

Le stress est une réaction naturelle du corps en réponse à des pressions, des défis ou des situations difficiles. Cependant, une exposition prolongée au stress peut avoir des effets significatifs sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Dans cet article, nous allons explorer les effets du stress sur le bien-être global, comprendre pourquoi il se produit, et discuter des stratégies pour le gérer de manière efficace.

Pourquoi marcher 15mn à la pause de mi journée est bon?

La pause de mi-journée est un moment précieux dans votre journée de travail. Plutôt que de le passer assis à votre bureau ou devant un écran, prendre 15 minutes pour marcher peut avoir un impact significatif sur votre bien-être physique et mental. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez envisager de faire une petite promenade pendant votre pause de midi.